(5515期)健助师小珂带你领略健身精华

课程介绍

健身是一项科学的学问,有很多知识如果没有及时掌握,可能会步入雷区,力量训练是非常枯燥的,增肌也是一个漫长的过程,并不是一蹴而就。而对于增肌训练而言,作用要明显高于减脂,毕竟进行力量训练,身体的脂肪也会悄悄改变,增加了瘦体重,也让身材变得从视觉上变得更好。

学习地址

链接: https://pan.baidu.com/s/1nyjqtu_jTkxXoxeK8tJUjQ

提取码: 

此内容查看价格9.9立即购买    升级VIP后免费
客服微信:ha83656

没有账号? 注册  忘记密码?
本站资源收集于网络,只做学习和交流使用,版权归原作者所有,本站发布的内容若侵犯到您的权益,请联系站长删除,微信:ha83656,我们将及时处理!